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深圳商报·读创客户端记者 潘文婷 通信员 王贺

近日，光明区退役军东谈主事务局开展以“和睦同业 释怀开赴”为主题的退役士兵脸色健康学问讲座，为退役士兵奉上专科、实用的脸色“护航指南”。

讲座中，脸色社工紧扣退役士兵转头社会后的中枢需求，聚焦变装变嫌中易出现的心焦、飘渺、外交稳健难等常见脸色问题，以“表面素养+简直案例”的体式，用下里巴人的话语拆解脸色健康学问，明晰分析压力、情愫波动的产生原因与具体进展；针对性给出流露颐养、有用调换、社会赈济获得等可径直落地的调适要害，让脸色携带既有表面赈济，又具实操性，切实帮退役士兵掌抓缓解脸色困扰的“主动权”。

“刚离开军队，心里总绷着劲儿，许多困惑压在心里。没思到这场讲座把咱们的费心给说透了，还给了具体实用的颐养要害，当今心里敞亮多了。”参与讲座的退役士兵共享感受，以为讲座精确恢复了当下需求，有用缓解了脸色压力。

接下来，光明区退役军东谈主事务局将不绝聚焦退役士兵脸色健康需求，进一步丰富活动体式，通过脸色沙龙、一双一盘算、线上脸色设备等种种化举措，为他们筑牢脸色健康“驻守网”，助力其在新的东谈主生阶段找准定位、竣事价值，为社会发展注入更多退役军东谈主力量。

（受访方供图）尊龙d88官网